别把Xanax治疗焦虑的功效夸大了
分享于PinterestXanax是一种常被用于治疗焦虑的药物。BSIP / Getty Images 惊恐是焦虑的一种急性形式,频繁的惊恐发作可能表...
压抑负面思维对心理健康是否真的不利?
一项新研究表明,抑制负面思维对心理健康可能并非坏事,甚至可能在三个月后改善抑郁症状
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