“深静脉血栓症患者希望你知道的事情”
Things Deep Vein Thrombosis Patients Want You to Know
血栓听起来可能是老年人或那些不经常活动的人的问题。但是在你体内深部的静脉中形成的潜在致命血栓可能发生在任何人身上。即使年轻和活跃的人也可能患上深静脉血栓症（DVT）。曾经患过DVT的人有一些事情希望你知道：
血栓是严重的健康问题。
当血栓形成在你的静脉中时，它们可能会脱落，通过血液循环并被卡在你的肺中。这会阻塞血液流向肺部，并可能导致死亡。
症状对每个人都不同。
DVT最常发生在你的一条腿上。腿可能肿胀、变暖和变红。但并不总是这样。
Melissa Day
46岁的物理治疗师Melissa Day在弗吉尼亚州诺福克从座位上站起来下飞机时感到背部剧痛，疼痛之剧烈以至于她觉得可能要晕倒。直到3天后，她的腿才开始肿胀。
对于48岁的明尼苏达州大急流市店长Shauntel McCartney来说，她发现自己的一只手臂肿胀严重并变色，这让她意识到有什么不对劲。“从我的肩膀到手指尖，它是紫色的、红色的、绿色的和蓝色的，大约是我的另一只手臂的三倍大，”她说。
DVT不仅发生在老年人或不活动的人身上。
现年33岁的模特和企业家Caroline Kelly在圣地亚哥还是一个踢足球的19岁少女时首次患上DVT。纽约市律师Dana Pellegrino在29岁时，每周至少锻炼三次时患上了DVT。
我以为我的小腿因为我一直在做有氧舞蹈而变大。
Dana Pellegrino, 纽约, 纽约
“我以为我的小腿因为我一直在做有氧舞蹈而变大，”Pellegrino回忆道。“但它们肿胀了。”
Patrice Jones在马里兰州福雷斯特维尔经营个人训练和膳食准备服务，她自称是个健康狂热者。在某个时候，她一周跑56英里。她在30岁时有了第一次DVT，并在此后的15年里有过十几次。
医生可能最初不会检查DVT，特别是对于年轻和健康的人。
医生可能会认为你的症状是由其他原因引起的。Kelly和Pellegrino第一次去看医生时，他们都被送回家，因为医生认为他们的腿痛是与运动相关的肌肉拉伤。事实上，这些症状后来被证明是DVT血栓。
Pellegrino的医生告诉她，如果疼痛加剧就回来。“第二天，我的腿痛得我几乎无法下床，”她说。
来自诺福克的物理治疗师Day被告知她的背痛只是暂时的。
遗传和许多生活方式因素可能增加你患DVT的风险。
年龄较大、超重和不活动的生活方式是血栓的主要风险因素，但其他问题也可能增加你的风险。
有些人从父母那里继承了增加血栓风险的基因。
Patrice Jones
Grand Rapids的店长McCartney在患血栓后才得知她从父亲那里继承了一个名为V Leiden突变的基因变异，这使她的风险更高。即使有这种突变，很多人一生都没有血栓。但是McCartney还有另一个风险因素：她抽烟。吸烟会影响循环并增加血栓的风险。
私人教练琼斯还发现自己患有一种遗传性凝血障碍，即血栓形成，该疾病会导致血液不必要地凝结。
使用激素避孕措施，如避孕药，也会增加患血栓的风险。长途飞行也可能是一个因素。当凯利和她丈夫一起前往塞舌尔度假时，凯利正在服用避孕药，旅行时间长达32小时。就在最后一趟飞行降落时，她感到背部剧痛。后来，在医生确定是血栓问题后，他们发现她在血管系统方面有一些异常，使她更容易形成血栓。
凯利和佩莱格里诺也在使用口服避孕药。佩莱格里诺患血栓的同一周，她还乘坐了两次4小时的飞行和几次2小时的车程。
在患有血栓后，这些女性停止使用激素避孕措施。
你可能会再次患上血栓。
凯利接受了针对可能的遗传性凝血障碍的所有可能检测，但结果均为阴性。尽管如此，在第一次患血栓后的3年里，她乘坐长途飞行前往夏威夷，再次患上了血栓。
卡罗琳·凯利
尽管她没有凝血障碍，但她家族中的血液较稠。她父亲那边的大部分人都服用抗凝药。现在她也服用抗凝药。你可能需要继续终身服用抗凝药。
她说，抗凝药可以改变生活。“由于我在服用抗凝药，我不能打耳洞。我不能在厨房或其他可能会割伤自己的工作中工作。我不能从事可能会造成淤血的运动。我不能吃太多的绿叶蔬菜。我想做的大多数事情，我都会先咨询我的心脏病专家。”
但她强调，她没有让抗凝药或对再次患血栓的恐惧阻止她过上自己的生活。她最近推出了一个口红系列。“你仍然可以过上自己的生活，追求自己的梦想。”
治疗方法各异，康复时间可能很长。
对于一些血栓，治疗方法只是等待它们自行消散。医生会给你服用稀释血液的药物，并有时给出特殊的指示。
在佩莱格里诺患血栓后的前几周，她被鼓励保持活动，但只能进行轻松的步行。她被禁止跑步或跳跃，因为担心血栓会移动到肺部。6个月后的超声检查确认血栓最终已经消除。
凯利在等待血栓溶解的3个多月里一直卧床休息。她无法行走，疼痛难忍。“我妈妈不得不辞去工作照顾我，”她回忆道。
麦卡特尼也被送回家用药物治疗。一年后，她的手臂上的血栓消除。在此期间，她不能举重等重物，而像刷墙这样的任务会让她疼痛数天。她的手臂仍然有肿胀，并且尚未完全恢复到原来的力量。
梅丽莎·戴在健身房
戴的血栓非常严重，从腿部延伸至心脏下方，她不得不接受手术取出血栓。医生通过受影响的静脉插入导管注射药物以分解血栓。他们使用超声波震动静脉，帮助分离血块。经过24小时的操作，他们用特殊工具进入静脉，移除所有破碎的凝结血块。
18个月后，戴出现了后血栓性综合征。在这次折磨中，她的静脉被拉伸，血液无法像正常情况下那样流动。她在站立时穿着大腿高的压缩袜以保持血液循环。她的腿容易疲劳，这意味着她仍然不能做一些她之前能做的事情，比如滑雪和跑步。
Jones的最后一次血凝事件是她的第12次，使她进入了ICU。她必须通过一种类似Day接受的手术来破坏和清除血栓。出现了并发症。一块血栓达到了她的食道，她被放置在呼吸机上一天半的时间。曾经有一次，她的血压下降得很低，她给她的姐姐发了短信，“姐，血压80/40。需要你替我发声。不要让我在这里死去。”
支持很重要。
当你有一个没有溶解的血栓时，担心的是它会脱落并流向你的心脏或肺部。麦卡特尼（McCartney）手臂上的血栓离她的心脏非常近。她说：“每天晚上亲吻我的儿子，不知道第二天是否能醒来。”
你仍然可以过上自己的生活，追随自己的梦想。
卡罗琳·凯利，加利福尼亚州圣地亚哥
佩莱格里诺（Pellegrino）在等待她的血栓消除的几个月中有时难以安慰。“我只会哭泣。我非常害怕它可能在任何一天发生，DVT（深静脉血栓）会脱落并进入我的肺部，没有人能告诉你它不会发生。”
这两个女人从在线支持小组中得到了安慰。“我寻找了一个小组，因为我只是想知道，‘我如何应对所有这些焦虑情绪？’”佩莱格里诺说。麦卡特尼认为，如果没有其他经历过同样事情的人的支持，她今天不会做得这么好。
“如果不是那个小组，”她说，“我不知道我是否还保持理智。”
如果你需要与DVT（深静脉血栓）生活的支持，请查找国家血栓联盟的同伴支持网络。
